" /> Blog | Centrum Rozwoju Osobowości INNER HOME
Terapia – czy to poważna sprawa?

Terapia – czy to poważna sprawa?

Terapia - czy to poważna sprawa? Mariola Tempska Często piszę, że tak, poważna. Ale dziś spróbuję od innej strony - czy śmiertelnie poważna, skoncentrowana na traumach, stresach i objawach? To pytanie jest zasadne szczególnie w odniesieniu do psychoanalizy, która...

czytaj dalej
Krotochwilne chwile

Krotochwilne chwile

Krotochwilne chwile Aneta Fudała Smutek, wstyd, złość, lęk – te jakości są dobrze rozpoznane w psychologii. A co z humorem, zabawą, żartem i śmiechem - tak ważnymi elementami życia emocjonalnego i społecznego? Czyżby humor był sprawą marginalną? Już Freud napisał...

czytaj dalej
Czy można być sobą w gabinecie psychoterapeutycznym?

Czy można być sobą w gabinecie psychoterapeutycznym?

Czy można być sobą w gabinecie psychoterapeutycznym? Mariola Tempska Większość pacjentów, a w zasadzie można powiedzieć większość ludzi w ogóle, ma przed sobą zadanie odnalezienia swojego prawdziwego ja - odkrycia lub odblokowania żywych i twórczych aspektów psychiki....

czytaj dalej
Ryzykując niegrzeczność

Ryzykując niegrzeczność

Ryzykując niegrzeczność Aneta Fudała To historia znana wielu z nas. Mieliśmy być grzeczni, uczynni, osiągający sukcesy i dbający o innych. Wszystko dla satysfakcji otoczenia. Potem dochodzi się do wniosku, że brakującym elementem jest potrzeba samorozwoju oraz...

czytaj dalej
Czy chcesz spędzić z sobą resztę życia?

Czy chcesz spędzić z sobą resztę życia?

Czy chcesz spędzić z sobą resztę życia? Aneta Fudała „Pokochaj siebie”. Wiem, że ten manifest jest z nami od lat. Czasami zastanawiam się, co naprawdę może oznaczać, aby nie pozostawał pustym i irytującym sloganem. W końcu nikogo nie da się zmusić do miłości. A miłość...

czytaj dalej
Poczucie wartości w psychoterapii

Poczucie wartości w psychoterapii

Poczucie wartości w psychoterapii Mariola Tempska Chciałabym dziś zająć się czymś na pozór oczywistym - rozważyć pytanie, co dzieje się z poczuciem wartości osoby, która jest w trakcie psychoterapii. Celem terapii jest poprawa poczucia wartości, ugruntowanie go i...

czytaj dalej
Kiedy zakończyć terapię?

Kiedy zakończyć terapię?

Kiedy zakończyć terapię? Aneta Fudała Pytanie o dobry moment kończenia terapii pojawia się często w głowach pacjentów. Jest to zagadnienie ważne do dyskusji w czasie sesji, istotne też tutaj do naszych rozmyślań. Nie jest korzystnym rozwiązaniem przerwanie terapii na...

czytaj dalej
Czego możemy sobie życzyć… od terapeuty

Czego możemy sobie życzyć… od terapeuty

Czego możemy sobie życzyć… od terapeuty Mariola Tempska Czego życzymy sobie rozpoczynając psychoterapię? Czy możemy przyjść na konsultacje z listą oczekiwań? Co może i powinien dla nas zrobić terapeuta? Każdy chce być szczęśliwy, choć przeważnie mamy wątpliwości czy...

czytaj dalej
Nowy pacjent

Nowy pacjent

Nowy pacjent Mariola Tempska Postaram się napisać, jak to wygląda dla nas terapeutów, gdy przyjmujemy do terapii nową osobę. Zastanawiałam się, czy nie napisać jak przeżywa to pacjent, ale postanowiłam jednak zająć się tematem od tej strony, ponieważ może to przynieść...

czytaj dalej
Nowe w nas i wokół nas

Nowe w nas i wokół nas

Nowe w nas i wokół nas Aneta Fudała Nie znamy przyszłości. Niemniej jednak próbujemy ją formułować. Z nastaniem nowego roku większość z nas sięga po czyste, niezapisane dotąd kalendarze. Możemy spostrzec, że idzie jakieś nowe. Otwierając nowy rozdział, godzimy się na...

czytaj dalej
Życzmy sobie spełnienia życzeń!

Życzmy sobie spełnienia życzeń!

Życzmy sobie spełnienia życzeń! Aneta Fudała Święta Bożego Narodzenia to okazja do szczególnego, życzliwego kontaktu międzyludzkiego. Ślemy życzenia znajomym i rodzinie poprzez smsy, życzymy „Wesołych Świąt!” pani w sklepie, wychodząc obładowani paczkami, a w końcu...

czytaj dalej
Pożegnania – i co dalej?

Pożegnania – i co dalej?

Pożegnania - i co dalej? Aneta Fudała Wolno opadający na chodnik liść to bardzo wymowny symbol. Coś się przeistacza, coś się kończy. W radiu mówią, że planowane jest zniszczenie międzynarodowej stacji kosmicznej. Brzmi szokująco, ale wiąże się z kresem przydatności do...

czytaj dalej