Dołączenie do nowej grupy Odnalezienie się w nowej grupie jest procesem, który wymaga od człowieka dostosowania się do nowego środowiska społecznego. W tym tekście chcemy zidentyfikować wyzwania, które mogą wystąpić w tym procesie adaptacji oraz przedstawić strategie,...

„Mój piękny syn” „Mój piękny syn” (2018), wyreżyserowany przez Felixa Van Groeningena, to głęboko poruszający dramat, który wnika w serce problemu uzależnienia od narkotyków i jego destrukcyjnego wpływu na rodzinę. Oparta na prawdziwej historii opowieść skupia się na...

Zdrowy styl życia Coraz więcej mówi się o zdrowym stylu życia, jednak co tak naprawdę oznacza to pojęcie i dlaczego jest tak istotne z punktu widzenia psychologii? Wydaje się że jest to harmonijne połączenie działań, które służą zarówno naszemu ciału, jak i psychice....

„Chora na siebie” „Chora na siebie" to film, który prowokuje do głębszej refleksji nad aspektami samouwielbienia i obsesji na punkcie postrzegania społecznego. Reżyser Kristoffer Borgli w satyryczny sposób obnaża pułapki, w jakie wpada współczesny człowiek, pragnąc...

Skóra i reszta Aneta Fudała Psychologia z założenie zajmuje się głową i tylko i wyłącznie głową człowieka. Przy tak intensywnym zanurzeniu w emocje, analizy, przemyślenia, obserwacje i refleksje, istnieje ryzyko odcięcia człowieka właśnie gdzieś na wysokości szyi. I...

Autorytet rodzicielski Bycie rodzicem to jedna z ważniejszych i najbardziej wymagających ról, jakie można pełnić. Jednym z kluczowych aspektów skutecznego rodzicielstwa jest budowanie autorytetu. Autorytet rodzicielski nie polega na surowości czy kontroli, ale na...

„Aftersun” „Aftersun" to pełnometrażowy film Charlotte Wells, który w sposób subtelny i przejmujący przedstawia relację pomiędzy ojcem a córką na tle letnich wakacji w słonecznej Turcji. Film jest podróżą w przeszłość, ukazującą nie tylko dynamikę rodzinnych więzi,...

Pakowanie walizki mentalnej Lato to czas urlopów, wyjazdów i zasłużonego odpoczynku. Pakując walizkę na wakacje, często skupiamy się na rzeczach materialnych – ubraniach, kosmetykach, książkach. Jednak równie ważne, jeśli nie ważniejsze, jest przygotowanie się...

„Whiplash” „Whiplash" to film, który wnikliwie bada ludzką psychikę, pokazując mroczne strony ambicji i dążenia do perfekcji. Reżyser Damien Chazelle kreuje opowieść, w której pasja do muzyki może prowadzić zarówno do twórczego rozwoju, jak i do osobistej destrukcji....

Prokrastynacja Prokrastynacja, czyli skłonność do odkładania zadań na później, to zjawisko, które dotyka wielu z nas i może wpłynąć na nasze życie w negatywny sposób. W skrajnych przypadkach może prowadzić do chronicznego stresu, poczucia winy, obniżonej samooceny, a...

„Zakłamane życie dorosłych” „Zakłamane życie dorosłych” to opowieść, która portretuje trudny proces dojrzewania i odkrywania tożsamości. Serial, na podstawie powieści Eleny Ferrante, wprowadza nas w świat młodej dziewczyny, Giovanny, która stopniowo konfrontuje się z...

Okres dorastania okiem rodziców Okres dorastania to wyjątkowy, ale też trudny czas zarówno dla nastolatka, jak i jego rodziców. Dla młodej osoby to czas burzliwych zmian – fizycznych, emocjonalnych i społecznych – które mogą prowadzić do napięć, konfliktów i...